問欺騙日cheat day? 健身. 2017年6月17日20:18. 請問欺騙日有所根據嗎看到有說法因為長期控制飲食會抑制瘦體素的分泌以及肌肉需要休息等等所以安排爆熱量+休息不運動 ... ... <看更多>
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問欺騙日cheat day? 健身. 2017年6月17日20:18. 請問欺騙日有所根據嗎看到有說法因為長期控制飲食會抑制瘦體素的分泌以及肌肉需要休息等等所以安排爆熱量+休息不運動 ... ... <看更多>
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CHEAT DAY ✨ 時代請你吃PIZZA 每個月一次的作弊日即將在3/28(日)19:00-20:30與你見面 歡迎攜帶朋友一同來享樂 還可玩遊戲、抽筋膜槍唷~ 眾多精美小禮物等著 ... ... <看更多>
Cheat day 健身 仔每天都吃得很計較所以會設定一天來讓自己瘋狂亂吃轉換一下心情肥宅會不會這樣設定呢反其道而行設定一天完全不吃東西有沒有八卦-- ※ 發信站: 批踢踢 ... ... <看更多>
一直有女孩問我關於欺騙餐cheat meal的問題,所以趁著十一放假之前來聊一聊。 ... 我們認真健身和控制飲食,就是為了可以更好的享受生活,如果連一頓 ... ... <看更多>
以上禁止刪除=================================最近在看某些健身影片時看到了這兩個詞cheat dayrefeed day上網搜尋了一下,查詢到的網頁上敘述有些說 ... ... <看更多>
作弊日=作弊餐(Cheat meal) 常被提到且有科學根據之前版上某本書也有說: http://i.redwh.al/cT.jpg http://i.redwh.al/4t.jpg. ... <看更多>